醫(yī)工所支部組織“關(guān)注自我,從心開始”主題講座
為關(guān)心關(guān)愛醫(yī)工所全體員工、學(xué)生身心健康,醫(yī)工所黨支部組織開展了強(qiáng)心健體,快樂科研系列活動(dòng)。12月10日,醫(yī)工所黨支部邀請(qǐng)了寧波市康寧醫(yī)院徐永明主任做了一場關(guān)于“關(guān)注自我,從心開始”的心理健康講座,醫(yī)工所50余名員工、學(xué)生參加。
徐永明主任首先從科研工作者最常遇到的抑郁和焦慮問題著手,全面介紹了抑郁情緒、抑郁狀態(tài)、抑郁癥與焦慮情緒、焦慮狀態(tài)、焦慮癥之間的共性與區(qū)別,詳細(xì)闡明了抑郁癥與焦慮癥的核心癥狀與伴隨癥狀。同時(shí),分享了抑郁、焦慮癥的處理與治療方法,識(shí)別類似抑郁癥的軀體疾病,并針對(duì)抑郁、焦慮癥的不同階段給出相應(yīng)的臨床治療方案。另外,徐主任就心理危機(jī)的預(yù)判和處理給出了具體建議,說明了深陷困擾的人自救與向他人求救的具體方法。
參加此次講座的人員紛紛表示受益良多,學(xué)習(xí)了情緒處理的具體方法,有助于培養(yǎng)良好穩(wěn)定的心態(tài),幫助自己和他人以更好的狀態(tài)投入科研工作。

報(bào)告現(xiàn)場

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(醫(yī)工所黨支部 顧愿愿)
